dimanche 1 avril 2012

Sortie decrassage

Ce matin n'ayant pas pu résister au beau temps qui perdure ... je suis allé trottiner tranquillement histoire de faciliter la récupération de la sortie longue de hier matin ....

5,5 km   31 min

Bilan de cette semaine la plus lourde de ma prépa marathon 90 km

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