En ce samedi matin , temps horrible très froid , beaucoup de vent glacial du nord et de la neige .... j'ai décidé tout de même d'aller courir ... je le sais je suis maso mais j'adore les mauvaises conditions , de celle qu'on en rentre de se dire I did it ... hihi
bref alors j'ai couru tranquille en restant en endurance de quoi faire près de 8 bornes en 45 min environ ..
Demain ce sera une autre paire de manche une séance à allure AS10 ..... oupssss pas sûr que je la réussisse cette séance , mais bon on veillera à faire au mieux.
Total de la séance
7,82 km 45 min
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