Départ de chez moi vers les midi direction Bourg en Bresse à quelques 1h30 de chez moi , mais j'oublie un paramètre important le départ des derniers vacanciers ..... oupsss heureusement que je connais un peu le coin je prends l'autoroute je resors , prends un raccourci file tout droit et reprend l'autoroute ...finalement j'aurai été peu concerné par les bouchons .... du coup j'arrive tôt à Bourg 13h30 ...
Je prends mon dossard et j'attends ...
Me voila sur la ligne de départ , je me suis échauffé 15 bonnes minutes en repérant le premier km .... du coup je me place du bon coté et relativement devant ... même si ils demandent aux licenciés FFA de passer devant ... bref nous sommes assez nombreux le départ du 10 et du semi étant commun ... le décompte se fait et boummm c'est parti ... ça part vite ... je suis à 3'55/4' en allure je me laisse volontairement aller à cette allure sur les premiers mètres puis je me cale sur l'allure facile à ce moment 4'15 ... les 2 premiers km sont en légère descente ... nous traversons la ville , il y a pas mal de spectateurs ( nous sommes samedi après midi ) , le temps est beau sec mais très venté ... la bise souffle fort ....
Les km défilent , et je gère mon allure ....visiblement je me sens bien à 4'20/4'25 .... km6 puis séparation du semi et du 10 et là surprise ça monte ça monte ..... on se paie même le luxe d'un virage très serré ... je baisse du rythme mais j'essaie de gérer , pas d'emballement pas de panique .... km8, km9 et km10 je regarde 44'30" , c'est pas mal je suis assez content car les 3 derniers km étaient en montée tout de même ..
les km s'enchainent je prend un gobelet au ravitaillement du 10 et je recrache aussitôt c'est de la boisson énergétique ....ne connaissant pas la marque je préfère tout recracher sautant ainsi un ravitaillement important .... on se ballade sur des routes de campagne , c'est somme toute agréable mais guère propice à la performance ..... km12 km13 je sers les dents ... je suis dans le dur , km14 je prends un gel juste avant le prochain ravitaillement du 15 ...
je vérifie mon allure celle ci a considérablement diminué , j'en suis à 4'28 en allure moyenne ....
km16 , km17 on se retrouve sur une portion de route ouverte à la circulation vent de face en légère montée ... je suis à nouveau dans le dur mais j'arrive à dépasser quelques concurrents ..... km18 une légère descente km19 ça remonte ... il me reste 2,1 km , je le sais je ne battrai pas mon record sur semi qui est de 1h34'30" ... essayant de limiter les dégâts , j'accélère et me cale à une allure limite limite , je sens que si plus vite je vais cramper ... km20 , reste 1100m , c'est dur ...... je vois la banderole d'arrivée au loin .... 500m 400m j'accélère 300m 200m et enfin l'arrivée , je bipe ma montre .....
1h35'21" je suis déçu mais très vite je me rassure et suis très content .....
Finalement vu le parcours et les conditions ... je m'en tire pas mal ...
Sur un parcours plat et sans vent j'aurai pu gagner 1 min 30 je le pense sérieusement ... j'ai compté entre le km7 et km10 ... j'ai dû perdre 20 sec au kil , soit 1 min au total , bref l'essentiel n'est pas là .... le MdP arrive à grand pas , encore 5 semaines .....
L'objectif initialement fixé de 3h30 est à ma portée .... sérieux , motivé pour la dernière ligne droite ....
